Más de una decena de restaurantes de Cerdeña proponen a las familias comer sin móviles

Una iniciativa piloto ofrece juegos y lápices a los niños mientras esperan la comida y plantea atender las llamadas urgentes fuera de la mesa. La participación de las familias es voluntaria.

eldiarioLIBERAL

Publicado: 10/11/2026, 12:01:49 · Contenido generado con IA

Fecha original: 10/11/2026, 10:11:23

Escena ilustrativa realista en un restaurante mediterráneo: una familia completamente ficticia, con rostros visibles y nítidos, comparte un juego de mesa pequeño mientras espera la comida. Una persona adulta guarda su teléfono en el bolso y un niño dibuja con lápices. Encuadre lateral de tres cuartos a la altura de la mesa, luz natural y ambiente cotidiano. — Imagen ilustrativa generada con IA. No es una fotografía documental del hecho.

Más de una decena de restaurantes de Cerdeña se han sumado a una experiencia piloto para fomentar las comidas en compañía sin pantallas. Durante noviembre, los establecimientos participantes invitan a las familias a guardar los teléfonos y dedicar ese tiempo a conversar y jugar.

La iniciativa, denominada A la mesa sin pantallas, está promovida por la defensora regional de la Infancia y la Adolescencia, Anna Cau, y la asociación hostelera FIPE-Confcommercio Sardegna. También participa la Federación Italiana de Médicos Pediatras (FIMP).

La propuesta comienza al llegar al restaurante: las familias pueden firmar un pacto y dejar los móviles en sus bolsos o en una cesta. El acuerdo contempla que las llamadas urgentes se atiendan fuera de la mesa, de modo que no interrumpan la comida compartida.

Para la espera entre la llegada y el servicio de los platos, los niños reciben un kit con juegos de mesa y lápices. Los locales también ofrecen a los padres consejos de pediatras sobre el uso del teléfono móvil durante la infancia.

La FIMP sitúa la iniciativa en un contexto de utilización habitual de estos dispositivos entre los menores. Según los datos de la federación, el 95% de los adolescentes italianos usa habitualmente el móvil y un 25% presenta señales de uso problemático.

La relación entre pantallas y comidas también ha sido abordada por un estudio de la Sociedad Española de Neurología, la Universidad Rey Juan Carlos, el CIBEROBN e IKEA. Esa investigación concluye que utilizar dispositivos durante las comidas reduce las emociones positivas e incrementa el estrés. Fernando Fernández-Aranda, coordinador de CIBEROBN y participante en el trabajo, defiende que comer acompañado y sin pantallas es una práctica respaldada por evidencia científica sobre salud física y mental.

Tras el mes de prueba, los promotores estudiarán extender la experiencia a otros establecimientos y trasladarla al entorno doméstico.